解除手脚冰凉的穴位

解除手脚冰凉的穴位

   阳池穴的功效：阳池穴这个名字就意味着囤聚太阳的热量。是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温暖和身体。

   阳池穴的部位及取穴法：在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶处上按压，在中心处找到一个压痛点，这个点即是此穴了。

    刺激阳池穴，要慢慢地进行，时间要长，力度要缓。最好是两手齐用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使用力量由中指传到阳池穴，还用不着别人帮忙。手脚发冷的女性，一般只要坚持刺激阳池穴，便可不为冬天的来临而发愁。

感谢爱力的分享。

这个方法真好，这么做的话到冬天电热毯都可以不用了，谢谢爱力。

小窍门很方便，谢谢分享。

阡陌 发表于 2013-5-14 18:40
这个方法真好，这么做的话到冬天电热毯都可以不用了，谢谢爱力。

哈哈，这个倒没想到，自己偶尔也会出现这样的状况。不过冬天不用电热毯的..

爱理真给力！

爱力 发表于 2013-5-14 21:08
哈哈，这个倒没想到，自己偶尔也会出现这样的状况。不过冬天不用电热毯的..

冬天有你就不用电热毯了

就不压，让冰凉的手趁你不注意放进你的后心窝吓你

谢谢爱力分享，人体可以自造热力呀！

爱力供我们取暖。

我的手经常民冷。这方对我有用，谢谢版主！

云上飞 发表于 2013-5-18 14:44
我的手经常民冷。这方对我有用，谢谢版主！

共享程度越高的事物，价值越大。

云上飞 发表于 2013-5-18 14:44
我的手经常民冷。这方对我有用，谢谢版主！

很好奇你咋谢的？

爱力 发表于 2013-5-18 14:51
共享程度越高的事物，价值越大。

那我受用了！

清凉风 发表于 2013-5-18 16:47
很好奇你咋谢的？

洗脚、搓背，任你选，随叫随到！